Próbujesz zrzucić zbędne kilogramy?
Brakuje Ci motywacji i konsekwencji w działaniu?
Mimo Twoich starań nie widzisz efektów odchudzania?
Zapraszamy do Akademii Zdrowego i Skutecznego Odchudzania.
“Połączyłam wiedzę z zakresu psychodietetyki i dietetyki klinicznej, aby nauczyć Cię, jak pozbyć się nadprogramowych kilogramów raz na zawsze, a nie na jedno lato. ”
W czasie spotkań poznasz praktyczne umiejętności niezbędne do zbudowania długotrwałych efektów, nie męcząc się rygorystyczną dietą.
Jesteś zmęczona ciągłym ,,byciem na diecie”?
Tkwisz w błędnym kole odchudzania i ulegasz wymówkom?
Masz wyrzuty sumienia po spożytym posiłku?
Cały czas zaczynasz ,,od poniedziałku”?
Boisz się, że w czasie odchudzania będziesz chodzić głodny?
Dołącz do Akademii Zdrowego i Skutecznego Odchudzania.
Co zyskujesz?
Pod okiem specjalisty nauczysz się, jak dopasować dietę do Ciebie, a nie Ciebie do diety.
Wspólnie opracujemy strategię, którą będziesz mógł kontynuować na lata.
Poznasz swoje dotychczasowe ograniczenia, które uniemożliwiały Ci utrzymanie należnej masy ciała.
Podczas spotkań dowiesz się jak dobierać produkty, komponować swoje posiłki oraz jak poradzić sobie w momentach, w których nie jesteś w stanie ,,być na diecie”.
Połączenie teorii i praktyki umożliwi Ci cieszenie się wymarzoną sylwetką na stałe
Akademię zdrowego i skutecznego odchudzania poprowadzi dietetyk, psychodietetyk, dietetyk kliniczny- Agata Bilińska
Zapraszamy osoby dorosłe.
Spotkania będą organizowane w poniedziałki, w godzinach 19.15-20.45.